lunes, 20 de octubre de 2008

TIRO POR DEBAJO DEL HOMBRO


DESCRIPCION

1. parte de la posición inicial y con el balón en las manos.
2. posteriormente se desplaza el pie izquierdo para los que son diestros, al frente y al mismo tiempo se realiza una torsión ligera hacia el brazo de tiro y una levé flexión hacia el mismo lado
3. el balón pasa a sujetarlo el brazo derecho estando flexionado y el hombro de la misma mano va hacia atrás para tomar impulso
4. posteriormente se realiza la extensión del brazo que tiene la pelota, esta debe pasar entre la altura del brazo y de la cadera o mejor dicho por debajo del hombro, la cabeza debe estar en dirección del lugar de impacto.
5. una vez realizado el lanzamiento se realiza una acompañamiento del pie derecho y este cae posteriormente de haber soltado el balón
6. este tiro se puede implementar uno dos o tres pasos.



PROGRESION DE LA ENSENANZA

Partiendo de la posición fundamental pedir a los alumnos que identifiquen su mano mas hábil posteriormente tomar el balón con las dos manos partiendo de la posición fundamental y realizar una pequeña torsión hacia el lado y una flexión del brazo que tiene el balón.


Posteriormente una vez realizada la torsión y la flexión, tomara el balón con una mano y realizara una extensión del brazo con el balón pasando este a la altura del hombro y al mismo tiempo se realizara un acompañamiento del pie derecho con la proyección del brazoposteriormente se realizan con dos o tres pasos.

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